Ce phénomène, souvent méconnu, peut avoir des répercussions significatives sur la vie adulte. Pour comprendre comment se libérer de cette charge, il est essentiel de suivre des étapes clés qui permettent de se reconstruire et de retrouver un équilibre sain. Reconnaître la parentification Reconnaître que l’on a été parentifié est la première étape vers la … Lire la suite de Comment surmonter la parentification : voici 3 étapes cruciales pour se reconstruire et retrouver l’équilibre