Cuisiner le Tofu : 4 idées recettes faciles

Cuisiner le Tofu :

4 idées recettes faciles

 

Le tofu, on en entend beaucoup parler mais on ne sait pas toujours ni ce que c’est, ni comment le cuisiner. Tout d’abord ne croyez pas que le tofu c’est tout nouveau, que c’est une de ces modes alimentaires comme il y en a parfois.

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Idée recette plaisir et forme : Lentilles au Tofu fumé

 

Idée recette plaisir et forme :

Lentilles au Tofu fumé

 

 

Quand on devient végétarien ou qu’on souhaite faire un repas sans viande pour la famille, on est confronté à plusieurs problèmes et interrogations : Comment équilibrer mon repas sans les protéines ? Comment préparer ces repas classiques que j’aime tant mais sans viande ?