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Accueil»À la une»Top Body Challenge : mes trucs pour éviter ou soigner les courbatures (un lot puressentiel à gagner!)

Top Body Challenge : mes trucs pour éviter ou soigner les courbatures (un lot puressentiel à gagner!)

25/08/2015 à 10h43Claire BERNARD292
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etirements-courbatures

Top Body Challenge :

 

mes trucs pour éviter ou soigner les courbatures

(un lot puressentiel à gagner!)

 

Depuis que j’ai commencé le Top Body Challenge il y a 16 semaines (ça passe drôlement vite), j’ai appris tout un tas de choses : par exemple, comment faire du sport sans en avoir l’air en surveillant bébé au parc, ou comment rester motivée durant les 12 semaines que dure la première partie du programme.

Et puis, il y a une chose que j’ai apprise lors de la toute première semaine d’entraînement : La gestion des courbatures !

Pour l’anecdote, au début de mon Top Body Challenge, je m’étais inscrite à une course sur 5km, qui devait se dérouler le samedi soir de ma première semaine d’entraînement.

Je trouvais que c’était un chouette challenge de début de programme, et j’avais envie de m’y confrontée pour voir ensuite, quelques mois plus tard, les progrès que j’aurais accomplis.

Ma première semaine de top body challenge a été vraiment motivante : la séance du lundi m’a confirmé que j’allais adorer ce programme et la façon dont il est organisé. La séance du mercredi (la préférée de beaucoup de membres de la team Top Body Challenge) m’a encore plus motivée, et arrivée à la séance « total corps » du vendredi, j’étais suffisamment déterminée pour faire la séance d’une traite (en faisant même un peu de zèle sur le rythme …).

Résultat : je me suis réveillée le samedi matin avec un moral d’acier, mais un corps transformé en une grosse courbature !

J’avais du mal à bouger, à m’habiller, et je pensais qu’il me serait totalement impossible de faire la course prévue pour le soir. Au prix de beaucoup d’efforts et d’une grande motivation, j’ai finalement pris le départ de cette course, en me disant que même si je devais la faire en marchant, l’essentiel était de le faire !

Finalement, poussée par l’ambiance et par mon moral, j’ai fait toute la course, en courant, ce qui pour moi représentait un vrai défi ! (j’ai été empêchée de courir pendant des années à cause d’un accident, mais ça, c’est une autre histoire) .

Ce que cette petite anecdote m’a appris, c’est que les courbatures, ça se gère, et que lorsque l’on commence ou que l’on reprend une activité physique, on doit impérativement suivre certaines règles pour les éviter, ou au pire, les soigner.

Les courbatures sont des douleurs musculaires généralement sans gravité, consécutives à un effort important ou après une infection virale (comme lors d’un syndrome grippal).

 

 

 

  • Respecter l’échauffement : C’est l’un des points les plus importants et pourtant, c’est l’un de ceux que j’ai sincèrement négligé! Pourtant, Sonia Tlev y consacre une large part dans l’introduction au Top Body Challenge, donc je n’ai aucune excuse . Maintenant, avant chaque séance, je commence par un petit échauffement (mouvements de tête, cou, bras, poignets, hanches, genoux, chevilles… ) et par 2 minutes de corde à sauter à allure tranquille.

 

echauffement-courbatures

 

  • S’hydrater suffisamment : C’est également très important d’être bien hydraté avant de faire une séance de sport, et en particulier une séance de cardio ! Pendant la séance, on boit par petites gorgées, mais pas trop, pour ne pas gêner les mouvements. Aprés la séance, on boit à volonté . D’ailleurs, pour varier les plaisirs, pourquoi ne pas vous préparer une eau détox à déguster après votre session de Top Body Challenge?

 

  • Ne pas négliger les étirements: Ne jamais terminer une séance sans faire au moins 5 minutes d’étirements, c’est une règle qui ne souffre aucune exception, sinon, c’est courbatures assurées !

etirements-courbatures

 

  • Prendre une douche chaude: Après l’effort, le réconfort ! Profitez d’une bonne douche chaude après votre séance du Top Body Challenge pour aider vos muscles à se relaxer, puis finissez par un massage avec un gel aux huiles essentielles par exemple !

 

Si vous avez négligé ces précautions et que vous souffrez de courbatures, pas de panique, il est encore temps d’apaiser ces douleurs :

On commence avec du repos, mais pas trop ! Si vos courbatures sont légères, vous pouvez tout à fait reprendre l’entraînement après 48h de repos, en veillant bien sur à respecter votre échauffement et à ne pas vous surentraîner.

Ensuite, pour me chouchouter avant et après mes entraînements du top Body Challenge,  voici mes produits favoris :

roll on Puressentiel

Puressentiel propose une gamme complète pour les articulations et les muscles. J’ai testé plusieurs de leurs produits depuis que j’ai repris le sport de façon régulière et voici mes favoris :

 

ARTICULATIONS_ET_MUSCLES_Roller_articulations_0

 

Le roller Articulations & Muscles est conseillé aux sportifs (avant et après l’effort) et aux personnes souffrant de douleurs musculaires, articulaires, aiguës ou chroniques (torticolis, mal de dos, contractures, courbatures, raideur…)

 

Il est indispensable pour moi, et il l’est devenu aussi pour Papa Qui Déchire, qui pratique le running plusieurs fois par semaine. Je l’utilise particulièrement pour ma cheville fragile, et aussi souvent lorsque je sens que ma nuque me fait souffrir. L’effet est quasi immédiat, en quelques minutes, plus de douleur !

gel articulations puressentiel

Idéal pour effectuer un massage manuel décontractant et apporter dès son application un effet apaisant.

Très pratique, après un effort musculaire ou une activité sportive, grâce à sa forme gel adaptée pour les zones étendues comme pour les petites articulations (doigts, mains…).

 

Il a les mêmes effets que le roll on, mais il est plus pratique à utiliser sur certaines zones, et il permet de s’offrir un massage total des cuisses par exemples après une séance de running.

 

bain articulations puressentiel

Les 14 huiles essentielles de ce bain sont idéales pour défatiguer et décontracter les membres sensibles. Adultes et enfants (> 7 ans).

Non moussant – Très doux pour la peau.

Huiles essentielles 100% pures, naturelles. Sans savon – Sans colorant – Sans conservateur – Sans parfum de synthèse – Sans huile minérale – Sans parabene.

Si vous avez beaucoup de chance et que vous disposez de plus de 2 minutes après le sport pour profiter d’un bon bain, pourquoi ne pas en profiter pour décontracter vos muscles grâce aux huiles essentielles !

 

Et si vous tentiez votre chance pour tester

vous aussi cette gamme Puressentiel ?

Concours :

 

Notre partenaire Puressentiel vous propose de gagner un lot de 5 produits de la gamme muscles et articulations.

lot-puressentiel-courbatures

Pour participer c’est très simple, il suffit de remplir le formulaire ci dessous . Une seule question (très facile) est obligatoire, puis vous pouvez gagner des chances supplémentaire en likant notre page fb et celle de puressentiel, et en partageant le concours sur les réseaux (2 chances chaque jour).

Le gagnant sera désigné par tirage au sort le 1/09/2015 et contacté par email. Il disposera de 8 jours pour nous faire connaître son adresse postale. (sans réponse de sa part, le tirage au sort sera ré effectué).

Bonne chance à toutes et à tous !!

a Rafflecopter giveaway

top body challenge
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292 commentaires
  1. Fanny Moreau Perrin le 25/08/2015 09:51

    14 !

    Répondre
  2. Fifi Latesteuse le 25/08/2015 10:01

    Bonjour, il y a 14 huiles essentielles dans le Bain douche articulations !

    Répondre
  3. mamanmi le 25/08/2015 10:16

    14 huiles essentiels 🙂
    Merci pour ce concours au top !!

    Répondre
  4. Sandrine Coeurdevey le 25/08/2015 10:42

    Bonjour,
    Le bain douche est composé de 14 huiles essentielles !!
    Merci pour ce concours et pour tous ces précieux conseils 😀
    Belle semaine à toutes.

    Répondre
  5. tatiana5656 le 25/08/2015 11:32

    Bonjour je tente ma chance merci 😉 Ma réponse c est 14 Huiles merci

    Répondre
  6. pire christelle le 25/08/2015 12:09

    Bjr, il y a 14 HÉ je pense!
    Merci, belle journée

    Répondre
  7. Lucie39 le 25/08/2015 12:32

    Je tente ma chance. Il y a 14 huiles essentielles dans le bain douche. Merci

    Répondre
  8. aurélie le 25/08/2015 14:04

    Bonjour il y a 14 huiles essentielles
    merci pour ce concours

    Répondre
  9. fred-steph l'aminot le 25/08/2015 14:28

    bonjour
    il y a 14 huiles
    bonne journée et merci

    Répondre
  10. michèle h le 25/08/2015 15:11

    bonjour ,formulaire bien envoyé .
    il y a 14 huiles essentielles.
    merci à vous

    Répondre
  11. sabrina le 25/08/2015 15:49

    Bonjour,
    je participe.
    Réponse : 14
    Merci pour concours.

    Répondre
  12. Stephanie Cardoso le 25/08/2015 16:05

    bonjour
    merci pour ce concours je participe
    je reponds 14 huiles essentielles
    bonne journee

    Répondre
  13. Sandrine Selva-Pusset le 25/08/2015 16:13

    snif pas réussi à écrire « 14 » dans le 1ere question en remplissant mon formulaiure !

    Répondre
  14. corinne0402 le 25/08/2015 16:38

    Bonjour,
    Formulaire envoyé !
    Ma réponse : 14 huiles essentielles
    Merci pour ce jeu 🙂

    Répondre
  15. Charly Win le 25/08/2015 16:38

    Bonjour,

    Je participe et partage avec plaisir !!
    Ma réponses est .. 14

    Merci 🙂

    Répondre
  16. Pons le 25/08/2015 16:53

    Bon alors 14 huiles et ptg fb et Twitter. .et j adooore leurs produits

    Répondre
  17. Stéphanie T le 25/08/2015 16:58

    Bonjour il y a 14 huiles essentielles
    merci pour ce concours

    Répondre
  18. Virginie BESSE le 25/08/2015 17:50

    Bonjour, la réponse est 14

    Répondre
  19. delval le 25/08/2015 19:17

    Bonsoir, je tente ma chance!! Il y a 14 huiles essentielles.
    Merci Mamans qui déchirent et Puressentiel !

    Répondre
  20. Nathalie Muller le 25/08/2015 23:39

    Coucou à vous c est 14 huiles essentielles

    Répondre
  21. mackre le 26/08/2015 11:28

    Bonjour j’adore ces produits il y a 14 huiles essentielles pour notre santé.merci

    Répondre
  22. Noguelou le 26/08/2015 11:29

    Bonjour
    Il y a 14 huiles essentielles
    Bonne journée

    Répondre
  23. Goulian le 26/08/2015 11:31

    Il ya 14 huiles essentielles

    Répondre
  24. Meynard le 26/08/2015 11:46

    14 huiles essentielles

    Répondre
  25. dameron le 26/08/2015 11:51

    C’est 14 huiles

    Répondre
  26. franniedoes le 26/08/2015 11:53

    Bonjour il y a 14 huiles essentielles!! =)

    Répondre
  27. jupin le 26/08/2015 11:54

    bonjour, ma réponse est 14 huiles

    Répondre
  28. Sandra le 26/08/2015 11:54

    14 huiles qui déchirent!

    Répondre
  29. rais le 26/08/2015 11:54

    salut ! réponse : 14 huiles essentielles

    Répondre
  30. Laurence Chaufray le 26/08/2015 11:54

    bonjour, il y a 14 huiles essentielles 🙂 merci pour ce conours 😉

    Répondre
  31. Lyn Ben le 26/08/2015 11:55

    coucou ! ma réponse est 14 huiles essentielles

    Répondre
  32. Miranda le 26/08/2015 11:59

    Bonjour 14 huiles essentielle merciiiii

    Répondre
  33. jouanne le 26/08/2015 12:00

    bonjour,
    Je pense qu’il y a 14 huiles essentielles .

    Merci

    Répondre
  34. Mordwa le 26/08/2015 12:01

    j aime je participe et vous dit 14 huiles essentielles , j aimerai bien les tester pour mes douleur!!!!! merci pour ce concours !!!

    Répondre
  35. letailleur le 26/08/2015 12:03

    Bonjour, il y a 14 huiles essentielles merci pour le jeu !

    Répondre
  36. hego le 26/08/2015 12:03

    je tente aussi c mon produit préféré

    Répondre
  37. np le 26/08/2015 12:04

    Bonjour, Il y en a 14. Merci pour le concours !!! Bonne journée.

    Répondre
  38. Amandine Bel le 26/08/2015 12:05

    bonjour. 14 HUILES ESSENTIELS

    Répondre
  39. roseline magneron le 26/08/2015 12:05

    trés joli lot pour un super concours . je tente donc ma chance en repondant 14
    j ‘ai liké et partagé , plus qu à attendre les résultats en vous souhaitant une agréable journée

    Répondre
  40. delsaux karine le 26/08/2015 12:05

    Bonjour,merci pour ce chouette concours! il y a 14 huiles essentielles dans le bain douche

    Répondre
  41. Valérie Bertrand le 26/08/2015 12:06

    14 huiles essentielles

    Répondre
  42. BAZEAU le 26/08/2015 12:08

    Bonjour, Il y a 14 huiles essentielles !

    Répondre
  43. roussel le 26/08/2015 12:10

    bonjour, c est exact il y a 14 huiles essentielles dans le bain de douche …merci et bonne chance à tous

    Répondre
  44. Caroline D le 26/08/2015 12:11

    Je réponds 14 huiles essentielles ! Merci tout plein.

    Répondre
  45. NOUALI IMANE le 26/08/2015 12:14

    Bonjour, il y a 14 huiles essentielles dans le Bain douche articulations !

    Répondre
  46. szila elodie le 26/08/2015 12:16

    bjr et merci pour ce concours je tente ma chance je repond 14 huiles essenttielles bonne journée bisous a tous ^^

    Répondre
  47. Lemaire le 26/08/2015 12:16

    Bonjour,
    La réponse est 14 huiles essentielles

    Répondre
  48. Benedicte Guemiche le 26/08/2015 12:17

    Il y 14 huiles essentielles

    Répondre
  49. Kara le 26/08/2015 12:18

    14 huiles essentielles

    Répondre
  50. BATIN le 26/08/2015 12:18

    Bonjour

    Je tente ma chance en répondant : 14 huiles essentielles 🙂

    Répondre
  51. GIPSY BB le 26/08/2015 12:20

    Bonjour, ma réponse est : 14 huiles essentielles de ce bain qui sont idéales pour défatiguer et décontracter les membres sensibles. Merci beaucoup pour cet article, le top body challenge me tente bien !

    Répondre
  52. Freid Helene le 26/08/2015 12:24

    Bonjour la réponse est 14 huiles essentielles. Merci

    Répondre
  53. Janssen le 26/08/2015 12:29

    Bonjour,
    Je dirais 14 huiles essentiel.

    Répondre
  54. Sylvie le 26/08/2015 12:29

    14 huiles dans le complexe!?

    Répondre
  55. dubroca le 26/08/2015 12:35

    14 huiles essentielles !! je tente ma chance 😀

    Répondre
  56. Mariec le 26/08/2015 12:36

    Bonjour, la réponse est : 14 huiles essentielles. Merci beaucoup et bon après midi

    Répondre
  57. kessi76 le 26/08/2015 12:39

    Bonjour la réponse est 14 huiles essentielles.

    Répondre
  58. nymphee le 26/08/2015 12:39

    hello
    je tente avec joie
    il y a 14 huiles dans le bain
    je croise les doigts

    merci beaucoup à toi pour ce joli concours
    et bonne journée

    Répondre
  59. Cayeux le 26/08/2015 12:40

    Il y a 14 huiles merci

    Répondre
  60. Lydwine le 26/08/2015 12:40

    14 huiles

    Répondre
  61. musquin le 26/08/2015 12:48

    Bonjour,
    Ma réponse est 14.
    Bonne journée

    Répondre
  62. Nadia B le 26/08/2015 12:49

    Bonjour,

    je tente également,
    il y a 14 huiles essentielles,
    merci pour cet article, et pour ce concours!

    Bonne chance à toutes!

    Répondre
  63. Recoux le 26/08/2015 12:50

    Merci pour ce concours

    Répondre
  64. lunal sandra le 26/08/2015 12:52

    Bonjour! Ce bain est constitué de 14 huiles essentielles pour le bonheur de notre corps et de nos sens ! Merci pour ce concours et vos précieux conseils !

    Répondre
  65. Miloune64 le 26/08/2015 12:54

    Bonjour,
    Il y a 14 huiles essentielles. Ce serait parfait pour moi d’ailleurs 😉 😛

    Répondre
  66. Dedeuche64 le 26/08/2015 12:56

    Bonjour. Il y a 14 huiles essentielles. Je tente ma chance.

    Répondre
  67. POLIER le 26/08/2015 12:56

    14 huiles essentielles

    Répondre
  68. Marie le 26/08/2015 12:57

    Il y en a 14 je tente ma chance

    Répondre
  69. MAQUINAY le 26/08/2015 13:04

    bonjour
    je tente ma chance le bain douche est composé de 14 huiles essentielles.Merci pour ce concours

    Répondre
  70. aud53 le 26/08/2015 13:04

    bonjour;
    ma réponse : 14 huiles essentielles
    merci pour ce concours

    Répondre
  71. Mandy Malice le 26/08/2015 13:05

    Bonjour , je dis 14 , merci pour ce joli concours

    Répondre
  72. Dumont le 26/08/2015 13:05

    14

    Répondre
  73. dabrowski le 26/08/2015 13:07

    c’est 14 huiles essentielles
    merci pour ce concours

    Répondre
  74. neveu le 26/08/2015 13:08

    bonjour ,14 huiles essentiellescdt

    Répondre
  75. Dorothee Poullain le 26/08/2015 13:09

    Bonjour,
    Le bain douche est composé de 14 huiles essentielles !!
    Merci pour ce concours

    Répondre
  76. catberro le 26/08/2015 13:21

    bonjour, il y a en tout 14 huiles essentielles 🙂
    Merci pour ce concours au top ! bonne journée

    Répondre
  77. kbrunhildes le 26/08/2015 13:21

    14! pas un de plus ni un de moins!!

    Répondre
  78. Joséphine Volat le 26/08/2015 13:23

    Bonjour et merci pour ce concours ! Il y a 14 huiles essentielles. 🙂

    Répondre
  79. élisa le 26/08/2015 13:26

    14 huiles essentielles

    Répondre
  80. goerig le 26/08/2015 13:26

    bonjour! il y a 14 huiles essentielles ! merci bonne journee!

    Répondre
  81. brun le 26/08/2015 13:29

    bonjour, je tente également en répondant 14 huiles essentielles 😉

    Répondre
  82. RENEE le 26/08/2015 13:29

    Bonjour,
    Il y a 14 huiles essentielles.
    Merci.

    Répondre
  83. ROUAT le 26/08/2015 13:33

    Bonjour, il y a 14 huiles essentielles Merci

    Répondre
  84. SABRINA le 26/08/2015 13:34

    bonjour:
    il y a 14 huiles essentielles merci et bonne chance a tous .

    Répondre
  85. leido le 26/08/2015 13:35

    Bonjour, je propose 14

    Répondre
  86. Cynthia le 26/08/2015 13:42

    Bonjour, je participe avec plaisir
    Il y a 14 huiles essentielles !

    Merci 🙂 bonne journée

    Répondre
  87. Marika Nocla le 26/08/2015 13:44

    Bonjour, il y a 14 huiles essentielles, merci!

    Répondre
  88. sylvie cochez le 26/08/2015 13:46

    bonjour, il y à 14 huiles essentielles 🙂
    merçi beaucoup pour ce trés beau concours 🙂
    je croise les doigts , bonne journée 🙂

    Répondre
  89. Catherine Delsaut le 26/08/2015 13:47

    moi aussi je tente !
    14 huites essentielles
    merci

    Répondre
  90. jatteau le 26/08/2015 13:52

    14 huiles essentiel merci pour ce concour bonne chance

    Répondre
  91. provost le 26/08/2015 13:53

    Bonjour,
    Je tente ma chance et je dirais 14 huiles essentielles
    Merci

    Répondre
  92. Lettie lettie le 26/08/2015 13:58

    Bonjour 14 huiles essentielles bien sur bonne journee

    Répondre
  93. JOLIOT le 26/08/2015 14:00

    Bonjour,
    Ma réponse : 14 huiles essentielles
    Merci pour le concours et belle journée !

    Répondre
  94. Christelle le 26/08/2015 14:05

    14 huile essentielle

    Répondre
  95. colange le 26/08/2015 14:10

    Bonjour
    14 huiles essentielles.
    Je partage.
    Merci

    Répondre
  96. gard le 26/08/2015 14:10

    Je tente et je dis 14!

    Répondre
  97. mourieras virginie le 26/08/2015 14:15

    14 huiles

    Répondre
  98. Perrine.M le 26/08/2015 14:31

    Bonjour,
    Je participe !
    Ma réponse est 14.
    Merci pour ce concours et bonne chance à tous

    Répondre
  99. mimi du 67 le 26/08/2015 14:32

    bonjour, il y a 14 huiles essentielles bonne journée avec les doigts croisés lol

    Répondre
  100. Katia le 26/08/2015 14:37

    Il y a 14huiles essentielles

    Répondre
  101. triau le 26/08/2015 14:41

    bonjour 14 huiles

    Répondre
  102. Le gourrierec le 26/08/2015 14:43

    14 huiles essentielles

    Répondre
  103. mamaje le 26/08/2015 14:50

    Bonjour super. Je tente ma chance ma reponse est 14 huiles essentielles. Je croise les doigts. Merci pour ce super concours. Belle journée

    Répondre
  104. hinschberger le 26/08/2015 14:50

    14 huiles essentielles

    Répondre
  105. hinschberger le 26/08/2015 14:51

    14

    Répondre
  106. laeti le 26/08/2015 14:52

    Bonjour, il y en a 14! Merci beaucoup pour ce lot top top top!

    Répondre
  107. WOLFF le 26/08/2015 15:06

    je participe bien volontiers
    la reponse est 14

    bonne chance à tous !
    et merci pour ces beaux lots

    Répondre
  108. Nadia Bussiere le 26/08/2015 15:08

    bonjour je participe ma réponse est 14

    Répondre
  109. Cé Cile le 26/08/2015 15:09

    Bonjour, la réponse est 14 huiles essentielles 😉 bonne journée!

    Répondre
  110. Dupuis le 26/08/2015 15:12

    La réponse est 14 huiles essentielles. Merci pour ce jeux.

    Répondre
  111. Amira le 26/08/2015 15:15

    Il y a 14 huiles essentielles.

    Répondre
  112. marie le 26/08/2015 15:25

    14 huiles essentielles

    Répondre
  113. croux le 26/08/2015 15:34

    14 huiles essentielles . Merci.

    Répondre
  114. priscillia le 26/08/2015 15:40

    Bonjour il y a 14 huiles essentielles

    Répondre
  115. Julie Berthillot le 26/08/2015 15:47

    Bonjour
    La réponse est de 14 huiles essentielles

    Répondre
  116. Annie Sigault le 26/08/2015 15:48

    Bonjour, Ma réponse : 14 huiles essentielles.j’ai repli toutes les conditions . merci Bonne soirée

    Répondre
  117. Pluvinage le 26/08/2015 15:59

    Bonjour ! La réponse est : 14 huiles essentielles ! Merci

    Répondre
  118. mariotti julie Eden April le 26/08/2015 16:00

    Bonjour
    ma reponse est 14!
    Merci pour ce concours !

    Répondre
  119. aurore gellez le 26/08/2015 16:07

    Il y en a 14!!!!

    Répondre
  120. madelaine le 26/08/2015 16:23

    Bonjour ma reponse est 14huile essentiel. Merci pour ce concours. J adore ces produits! 🙂

    Répondre
  121. monvoisin isabelle le 26/08/2015 16:32

    Bonjour, Ma réponse : 14 huiles essentielles

    Répondre
  122. Sylvie le 26/08/2015 16:35

    Bonjour, il y a 14 huiles essentielles, merci pour ce concour. 🙂

    Répondre
  123. myotte le 26/08/2015 16:50

    14 huiles essentielles

    Répondre
  124. castel sara le 26/08/2015 17:10

    ma reponse 14

    Répondre
  125. PRIGENT le 26/08/2015 17:17

    Bonjour et merci pour ce concours ma réponse est 14 huiles essentielles.
    Bonne chance a tous
    Bonne fin de semaine

    Répondre
  126. Christel Lollyna le 26/08/2015 17:22

    Bonjour merci beaucoup, je partiicpe ma réponse :14 huiles essentielles ! bonne journée

    Répondre
  127. lynette abelle le 26/08/2015 17:25

    bonjour je participe avec plaisir
    ma reponse est 14
    merci

    Répondre
  128. Isabelle Meril le 26/08/2015 17:38

    Bonjour,
    Je participe pour tenter de remporter ce test de la gamme Puressentiel .Ma réponse est de 14 huiles essentielles.Merci
    Bonne rentrée à tous et toutes !!

    Répondre
  129. jenkyk le 26/08/2015 17:46

    bonsoir à tous! total des huiles 14 🙂 merci à vous

    Répondre
  130. guillot jocelyne le 26/08/2015 17:56

    la reponse a la question est (14 huiles essentielles) que je ne connait pas encore je croises les doigts pour cette participation

    Répondre
  131. dupin le 26/08/2015 18:01

    Il y a 14 huiles essentielles!

    Répondre
  132. Demagny cathy le 26/08/2015 18:02

    Bonsoir il existe 14 huiles essentiels merci bcp 😉

    Répondre
  133. Mys-tic56 le 26/08/2015 18:03

    Bonjour, je participe également. Moi aussi je suis une adepte du TBC. Euh j’étais car j’ai laissé tombé entre bébé et courbatures, manque de courage, mais je le reprends à la rentrée…
    Donc ma réponse est 14 huiles essentielles dans le bain douche et ca me ferais du bien !
    Je partage le concours
    Merci Mamans qui déchirent !

    Répondre
  134. didelot corinne le 26/08/2015 18:06

    Bonsoir, je tente ma chance en espérant que cela fonctionnera 😉 Je réponds 14 huiles essentielles. Belles soirée à tous

    Répondre
  135. shop56 le 26/08/2015 18:18

    bonjour,
    je participe avec plaisir a votre concours
    REPONSE : 14
    merci a vous
    bonne continuation

    Répondre
  136. Eliniel le 26/08/2015 18:42

    Je participe avec plaisir à ce concour, la réponse est de 14 HE.

    Répondre
  137. VIOLAINE DIERICK le 26/08/2015 18:59

    il y a 14 huiles essentielles

    Répondre
  138. SB le 26/08/2015 19:07

    Bonjour,

    Il est composé de 14 huiles essentielles.

    Merci pour ce jeu !

    Répondre
  139. Aurelie Bardet le 26/08/2015 19:22

    bonsoir!!! il a 14 huiles essentielles!!!

    Répondre
  140. Martinez le 26/08/2015 19:30

    Bonsoir, il y a 14 huiles essentielles
    Merci pour ce jeu avec vos produits que j’adore!

    Répondre
  141. Floriane le 26/08/2015 19:31

    Bonsoir. il y a 14 huiles essentielles. Merci pour ce concours.

    Répondre
  142. astrid le 26/08/2015 19:38

    La réponse essentielle est de 14 huiles

    Répondre
  143. Daguillon le 26/08/2015 19:44

    14 huiles pour nous faire du bien ! 😉

    Répondre
  144. Evy le 26/08/2015 20:05

    la réponse est 14 ! bonne chance à tous !

    Répondre
  145. Audrey Vaillant le 26/08/2015 20:08

    14 huiles essentielles

    Répondre
  146. Chemin Mickael le 26/08/2015 20:10

    14 huiles essentiels pour notre bien être.

    Répondre
  147. Cécile Lefebvre le 26/08/2015 20:36

    Bonjour et merci pour ce concours, la réponse à la question est 14 huiles essentielles!
    Belle soirée

    Répondre
    • joy87 le 26/08/2015 20:40

      Bonsoir,
      Ma réponse : 14 huiles essentielles.
      Merci pour ce concours!

      Répondre
  148. fournier le 26/08/2015 20:51

    bonsoir, il ya 14 huiles essentielles 🙂 merci

    Répondre
  149. Ledoux le 26/08/2015 20:54

    Je dirais -4 huil’es essentielle . Merci beaucoup

    Répondre
  150. christelle le 26/08/2015 20:56

    bonsoir,je participe! ma réponse est 14 merci!!

    Répondre
  151. Karine fradin le 26/08/2015 21:03

    Bonsoir ma reponse est 14 huiles essentielles

    Répondre
  152. Virginie Jaffré le 26/08/2015 21:33

    Bonsoir il y a 14 huiles

    Répondre
  153. Oczachowski le 26/08/2015 21:42

    Bonjour il y a 14 huiles essentielles dans le bain douche
    Je croise les doigts
    Bonne soirée

    Répondre
  154. kristic le 26/08/2015 21:46

    bonsoir je participe j’adore ses produit 14
    merci

    Répondre
  155. vanessa le 26/08/2015 22:01

    bosnsoir je participe la reponse est 14 merci je partage

    Répondre
  156. eeelfen le 26/08/2015 22:03

    Bonjour, merci pour ce concours. Ma réponse est 14.
    J’ai déjà utilisé le roller de la gamme et je confirme il est hyper efficace.

    Répondre
  157. Mathey le 26/08/2015 22:38

    14 huiles essentielles

    Répondre
  158. Al Seye le 26/08/2015 23:06

    Bonsoir et merci pour ce concours!
    La réponse est 14
    Bonne soirée

    Répondre
  159. Elea Dacruz le 26/08/2015 23:27

    Bonsoir, merci pour ce joli concours
    Ma réponse est : 14 huiles essentielles

    Répondre
  160. Punzano le 26/08/2015 23:31

    Il y en a 14!

    Répondre
  161. marie gosselin le 27/08/2015 05:11

    Bonjour
    Je participe et je dis : 14 huiles essentielles
    Merci !

    Répondre
  162. Corinne Magdelon le 27/08/2015 05:53

    Coucou ,,, et merci pour votre concours !!! Le formulaire est bien envoyé .
    il y a 14 huiles essentielles.
    merci à vous

    bise
    corinne

    Répondre
  163. verbrigghe jocelyne le 27/08/2015 06:19

    bonjour il y a 14 merveilleuses huiles essentielles!!

    Répondre
  164. Coralie Sopin le 27/08/2015 06:27

    Bonjour merci pour ce concours. Il y a 14 huiles essentielles 🙂

    Répondre
  165. picard le 27/08/2015 06:29

    14 !!!

    Répondre
  166. lyne le 27/08/2015 07:14

    Bonjour,

    Merci pour ce concours . Ma réponse : 14 huiles essentielles.

    Répondre
  167. BERNARD Valérie le 27/08/2015 07:55

    Bonjour ! Il y a 14 huiles essentielles ! 🙂

    Répondre
  168. richart marie France le 27/08/2015 08:33

    Il y a 14 huiles essentielles!

    Répondre
  169. KARINE LEFEBVRE le 27/08/2015 08:56

    bonjour,
    il y a 14 huiles essentielles.

    Répondre
  170. puill maryvonne le 27/08/2015 09:03

    je participe au concours . il y a 14 huiles essentielles .

    Répondre
  171. rieusecerise le 27/08/2015 09:19

    Bonjour et merci pour ce nouveau concours. Je participe et donne ma réponse : 14 huiles essentielles. Bonne journée à tous,

    Répondre
  172. Luczak Helene le 27/08/2015 09:19

    Bonjour, 14 !!!! merci pour ce concours

    Répondre
  173. miss_green le 27/08/2015 09:21

    bonjour !
    je tente avec plaisir
    ces produits je veux les essayer :-)))
    alors ma réponse est : 14 huiles
    et j’ai liké sur Fbook : Marie Ren

    merci !

    Répondre
  174. capaldi le 27/08/2015 09:27

    Bonjour merci pour se super concours! il y a 14 huiles essentielle, bonne journée et bonne chance a tous.

    Répondre
  175. Gerbier le 27/08/2015 09:32

    Bonjour. Fan des produits. 14 huiles . Merci

    Répondre
  176. diana le 27/08/2015 09:35

    Bonjour merci pour se super concours, il y a 14 huiles essentielles bonne journée et bonne chance a tous.

    Répondre
  177. hernandez le 27/08/2015 09:46

    bonjour
    je participe
    il y a en a 14 .

    merci

    Répondre
  178. lisady le 27/08/2015 09:50

    Bonjour, il ya 14 huiles essentielles, j’adore c’est produits,je tente ma chance merci pour ce concours 😉

    Répondre
  179. sandra le 27/08/2015 10:00

    bonjour, je participe évidemment, il y a 14 huiles essentielles 🙂 bonne chance à tout le monde 🙂

    Répondre
  180. malapanos le 27/08/2015 10:06

    14 huiles essentielles

    Répondre
  181. JACQUOILLEOT patricia le 27/08/2015 10:14

    bonjour a tous et merci pour ce nouveau concours, je tente ma chance volontiers, déja fan, j’ai liké et partagé en public
    la réponse est 14

    Répondre
  182. lolo liloo le 27/08/2015 11:19

    bonjour à toutes celles qui déchiiirent !! il y a 14 huiles essentielles pour notre plus grand bonheur… je participe avec plaisir 🙂

    Répondre
  183. voltigeur Angélique le 27/08/2015 11:38

    Bonjour,
    Il y en a 14 .
    Merci pour ce concours.

    Répondre
  184. weber le 27/08/2015 12:02

    bonjour
    merci pour ce concours qui tombe bien au moment de la rentrée 😉
    il y a huiles essentielles
    bonne chance a tous

    Répondre
  185. allaeys le 27/08/2015 12:25

    Je tente avec joie. La réponse est 14. Merci pour ce jeu et pour ce site !

    Répondre
  186. trapier le 27/08/2015 12:36

    14 huiles essentielles

    Répondre
  187. maranges le 27/08/2015 12:49

    14 merci !

    Répondre
  188. Supamam le 27/08/2015 12:57

    Cool je vais tenter, en plus j’adore la marque ! Merci pour ce concours les Mam’s qui déchirent ^^
    La réponse à la première question est 14 huiles essentielles 🙂

    Répondre
  189. blanchart le 27/08/2015 13:02

    je tente la réponse est 14

    Répondre
  190. Anneso le 27/08/2015 13:35

    ultra fan des produits Puressentiel !! j’adore !! !! 14 huiles essentielles est la (bonne) réponse !!

    Répondre
  191. de21 le 27/08/2015 13:37

    bonjour je participe 14 merciiiiiii

    Répondre
  192. Christ Benneton le 27/08/2015 13:48

    bonjour merci à vous je dirais 14 huiles essentielles bonne chance

    Répondre
  193. pennetier le 27/08/2015 14:09

    14

    Répondre
  194. Patricia De la Somme le 27/08/2015 14:20

    bonjour, je tente ma chance à ce concours. la réponse est 14 huiles essentielles. merci pour vos produits, ils sont géniaux!!!

    Répondre
  195. payen le 27/08/2015 15:36

    bonjour il y a 14 huiles essentielles merci

    Répondre
  196. Jessica BOISSON le 27/08/2015 16:04

    Bonjour,

    je tente ma chance en répondant 14 huiles

    merci !

    Répondre
  197. adam le 27/08/2015 16:17

    Bonjour, il y en a 14, merci de ce jeu-concours

    Répondre
  198. jubert le 27/08/2015 16:23

    hello! merci pour ce jeu, J’adore cette gamme de produit :).Il y a 14 huiles essentielles dans le Bain douche articulations ! Bonne journée

    Répondre
  199. Elodie le 27/08/2015 18:00

    Bonjour, il y a 14 huiles essentielles dans le Bain douche articulations !

    Répondre
  200. Kti K-rolyne le 27/08/2015 18:45

    Bonjour, merci pour ce jeu ! Il y a 14 huiles essentielles 😉
    J’adore cette marque mais je ne connais pas encore la gamme articulations :/

    Répondre
  201. JOSIANE DURIEUX le 27/08/2015 19:03

    Bonsoir et merci pour ce concours !
    Il y en a 14
    Bonne soirée
    Josiane Durieux

    Répondre
  202. OBLED le 27/08/2015 20:55

    Il y a 14 huiles essentielles. Merci pour le jeu

    Répondre
  203. SAMIRA le 27/08/2015 21:12

    SALUT A TOUS IL Y A EXACTEMENT 14 HUILES ESSENTIELLES VOILA MERCI

    Répondre
  204. SAMIRA le 27/08/2015 21:18

    super il y a 14 huiles essentielles merci

    Répondre
  205. vallee le 27/08/2015 21:27

    bonsoir i l y a 14 huiles essentielles
    merci pour ce concours

    Répondre
  206. Nassima Ben le 27/08/2015 22:44

    Bonsoir,

    Merci pour le concours. Ma réponse est 14 huiles essentielles.

    Bonne soirée.

    Répondre
  207. Christine Chrys'tine le 27/08/2015 23:18

    coucou , merci pour ce jeu !!

    Répondre
    • Christine Chrys'tine le 27/08/2015 23:21

      oups, j’ai oublié de répondre : 14 huiles essentielles !! Merci

      Répondre
  208. Maureen le 27/08/2015 23:53

    Bonjour,
    La réponse à la question du jeu est 14!
    Ça me serait bien utile, d’autant plus que je cumule le TBC avec des séances de crossfit et de cross training assez intenses!
    Sinon un autre petit conseil, après une séance de sport intense, prendre 3 granules omeopathique d’arnica, ça aide!

    Répondre
  209. onne chance à tous pour le jeu! le 28/08/2015 02:05

    Bonsoir!Merci pour le concours.La réponse est 14 huiles essentielles.!Depuis plusieurs années en période de grippe j’utilise le spray assainissant Pure essentiel aux 14 huiles essentielles!Je conseille à tout le monde de l’utiliser en hiver surtout!

    Répondre
  210. crochemore le 28/08/2015 06:36

    Je tente ma chance .
    Réponse à la question : 14 Huiles Essentielles

    Répondre
  211. Katie Comte le 28/08/2015 07:15

    bonjour Merci pour ce joli concours!
    14 Huiles Essentielles
    bonne chance a tous

    Répondre
  212. dubois magali le 28/08/2015 08:07

    Bonjour,
    Ma réponse : 14 huiles essentielles.
    Bonne semaine

    Répondre
  213. oliviacmoi le 28/08/2015 08:10

    bonjour, il y a 14 huiles essentielles dans le bain de douche, merci pour ce concours !

    Répondre
  214. Ferre isabelle le 28/08/2015 08:33

    14 huiles essentielles!!!!!!
    Merci

    Répondre
  215. Lylie le 28/08/2015 09:49

    Bonjour, il y en a 14!
    Merci.

    Répondre
  216. moumoute15 le 28/08/2015 10:21

    il y en a 14

    Répondre
  217. cristellina le 28/08/2015 11:40

    Coucou,
    Voila une marque que je connais déjà et que j’apprécie.
    La réponse à la question est 14.
    Bonne journée.

    Répondre
  218. Mélodie le 28/08/2015 14:44

    Bonjour!
    Il y a 14 huiles essentielles!
    Merci pour ce concours

    Répondre
  219. lemarchand le 28/08/2015 16:54

    14

    Répondre
  220. Charlotte le 28/08/2015 17:37

    Bonjour,
    Ce produit contient 14 huiles essentielles!
    En passant, un excellent article!

    Répondre
  221. Evelyne le 28/08/2015 20:17

    Bonjour,
    Je tente ma chance ……….
    Ma réponse : 14
    Merci pour ce concours
    Bien cordialement,

    Répondre
  222. GUIMAUVE le 28/08/2015 21:35

    Bonsoir,

    Ce lot me tente surtout le bain douche idéal pour décontracter mes muscles endoloris après une journée de travail.
    Dans ce produit il y a 14 huiles essentielles.

    Bonne soirée.

    Répondre
  223. Nathalie Seeburger-Maury le 29/08/2015 03:14

    Adepte de l’Aromathérapie (et toujours étudiante en ces 5 variétés), de l’Aromacosmétologie, je connais bien sans l’avoir acheté, cette marque Bio (ah, j’aimerai beaucoup pour une fois, gagner)… Ce Bain Douche Articulations a 14 Huiles Essentielles !! Merci la Team Mamans qui déchirent. Amicalement. *Nathalie Seeburger-Maury.

    Répondre
  224. Caroline laslier le 29/08/2015 13:12

    Allez je tente également ma chance. La réponses est 14 huiles essentielles.
    Bonne chance à toutes!

    Répondre
  225. cholet le 29/08/2015 14:02

    bonjour il y a 14 huiles essentielles. merci pour ce concours!

    Répondre
  226. Ba Claire le 29/08/2015 14:52

    Bonjour,
    Il y a 14 huiles essentielles.
    Bonne journée ! 🙂
    Claire

    Répondre
  227. yvorel camille le 29/08/2015 15:43

    bonjour, il y en a 14
    merci pour ce concours

    Répondre
  228. maudmaud le 29/08/2015 18:28

    Bonjour,
    Ma réponse est: 14
    Merci et bon we!!

    Répondre
  229. Aurelie le 29/08/2015 19:02

    Il est composé de 14 huiles!
    Merci pour le concours.

    Répondre
  230. Morgane Cémoi le 29/08/2015 20:16

    Bonsoir!
    Merci pour ce concours, ma réponse: 14
    Je croise les doigts!!!

    Répondre
  231. Marie b le 29/08/2015 20:40

    Bonjour,
    Il contient 14 huiles essentielles. Merci pour le concours !

    Répondre
  232. Aiiro le 29/08/2015 21:43

    Bonjour, il y en a 14 🙂
    Merci pour ce concours !

    Répondre
  233. Sand Lem le 29/08/2015 21:45

    14 huiles essentielles
    Merci

    Répondre
  234. elisac le 30/08/2015 08:02

    bonjour, il y en a 14 !
    merci et bonne chance à tous

    Répondre
  235. Manon RIZZO le 30/08/2015 09:57

    Bonjour,
    merci pour ce jeu.
    MA Réponse est 14 huiles essentielles

    Répondre
  236. Erwann le 30/08/2015 10:21

    14 huiles essentielles !

    Merci pour le concours

    Répondre
  237. Claire7799 le 30/08/2015 10:49

    Bonjour,
    j’ai participé! Ma réponse: il y a 14 huiles essentielles!
    Merci pour cette chance! Je te souhaite un bon dimanche!

    Répondre
  238. bubble le 30/08/2015 11:48

    bonjour
    je tente avec plaisir
    je souhaite tenter car je trouve ces produits super !!!
    ma réponse : 14 huiles
    *je suis sur Fb : Marina Ja

    merci et bon Week end à toi

    Répondre
  239. Coline T. le 30/08/2015 15:06

    Coucou,
    il y a 14 huiles dans le bain 🙂 merci pour ce concours

    Répondre
  240. Alrick le 30/08/2015 15:54

    Bonsoir et merci pour ce concours !
    Ma réponse : 14 🙂

    Répondre
  241. Muriel le 30/08/2015 16:11

    Il y a 14 huiles
    Sympa!!

    Répondre
  242. szym57 le 30/08/2015 16:38

    bonjour, il y a 14 huiles essentielles!
    Merci pour le concours!

    Répondre
  243. Elodie Roulet le 30/08/2015 16:48

    Bonjour et merci pour ce concours
    il y a 14 huiles essentiels
    Bonne Chance à tous !!!

    Répondre
  244. maycki le 30/08/2015 16:59

    bonjour je tente ma chance ma réponse est : 14 cordialement

    Répondre
  245. lobreau le 30/08/2015 17:42

    14 huiles essentielles

    Répondre
  246. sicard le 31/08/2015 13:06

    Bonjour, 14 huiles essentielles 🙂

    Répondre
  247. thyabou le 31/08/2015 14:10

    14

    Répondre
  248. caroline le 31/08/2015 14:36

    Bonjour et merci pour ce concours ! Ma réponse est 14 🙂 <3

    Répondre
  249. merousf le 31/08/2015 14:51

    14

    Répondre
  250. godenaire le 31/08/2015 15:07

    Bonjour ou Bonsoir, il a 14 huiles essentiels.
    Merc pour ce cncours 😉

    Répondre
  251. Christelle Sohier le 31/08/2015 15:34

    Coucou Bonjour et Merci pour ce jolie concours par contre je n’est pas réussi a rentrer ma réponse N°1 dans le formulaire donc ma Réponse est 14 huiles essentielles dans le bain douche Merci c’est bien partager sur Facebook et Google+ Bonne semaine

    Répondre
  252. AdrienC le 31/08/2015 16:48

    Bonjour,
    Le bain douche est composé de 14 huiles essentielles !!
    Merci pour ce concours et pour tous ces précieux conseils
    Belle semaine à toutes.

    Répondre
  253. Audrey Leroi le 31/08/2015 18:08

    Bonjour ! Il y a 14 huiles essentiellement dans le bain douche articulations =)

    Répondre
  254. Elise le 31/08/2015 19:31

    Bonjour, merci pour le concours, je tente ma chance 🙂
    Ma réponse est 14 huiles,
    Bonne chance à tous !

    Répondre
  255. Darkwaechter le 31/08/2015 19:36

    Bonjour et merci pour concours auquel je participe volontiers.
    Ma réponse est : 14.
    Bonne chance à tous !

    Répondre
  256. silber le 31/08/2015 19:54

    14

    Répondre
  257. tomasi78 le 31/08/2015 19:59

    Bonsoir
    Il y a 14 huiles.
    Merci pour le concours

    Répondre
  258. clairette le 31/08/2015 20:39

    Bonjour,
    Ma réponse est 14 huiles essentielles

    Répondre
  259. AZEMA le 31/08/2015 21:39

    La réponse est :14 huiles essentielles
    Merci pour ce concours.

    Répondre
  260. COHAN Claire le 31/08/2015 23:07

    Bonjour ! Merci pour ce concours ! Ma réponse est 14 ! Ca a l’air super pour les courbatures ! Moi qui en ai après les séances de course à pied ! Difficile de monter les escaliers parfois !
    A bientôt !

    Répondre
  261. Julien Ribeiro le 01/09/2015 06:40

    Bonjour,
    Ma réponse est:
    14 huiles essentielles
    Merci

    Répondre
  262. Bossat le 01/09/2015 07:41

    Bonjour;
    14 huiles essentielles !
    Merci

    Répondre
  263. roub le 01/09/2015 08:32

    bonjour 14

    Répondre
  264. Jean-rené Antolak le 01/09/2015 08:41

    Bonjour et merci pour ce concours .
    Il y a 14 huiles essentielles .
    Merci et bonne journée

    Répondre
  265. Bellot Jessica le 01/09/2015 10:23

    Bonjour, la réponse est 14.
    Merci

    Répondre
  266. marie le 01/09/2015 10:31

    bonjour je participe
    la réponse : 14
    merci

    Répondre
  267. Jankovic le 01/09/2015 10:45

    14 huiles essentielles, merci!

    Répondre
  268. lemaca69 le 01/09/2015 10:47

    bonjour
    ma réponse est: 14
    je vous remercie d’avance et bonne chance a tous

    Répondre
  269. Gwenola le 01/09/2015 11:20

    Bonjour, la réponse est 14. Merci et à bientôt

    Répondre
  270. Lola le 01/09/2015 11:33

    Bonjour ma réponse et 14 huiles essentiels
    Merci et bonne journée a tous
    bisous :-* :-* :-* 🙂 🙂 🙂

    Répondre
  271. lahoud le 01/09/2015 11:59

    14 🙂

    Répondre
  272. Florence le 01/09/2015 12:12

    Merci pour ce concours!
    La réponse est 14 huiles essentielles

    Répondre
  273. guiet le 01/09/2015 12:46

    bonjour !

    voici ma réponse : 14

    merci pour le concours

    Répondre
  274. Lemaire le 01/09/2015 13:12

    14

    Répondre
  275. Mathieu Henon le 01/09/2015 13:22

    Bonjour,
    je tente ma chance et ma réponse est : 14 huiles
    Merci

    Répondre
  276. ophelie le 01/09/2015 13:51

    Bonjour, je tentemachance, on ne sais jamais , je dirais 14 huiles essentiel dans le bain douche articulations

    Répondre
  277. Bonraisin le 01/09/2015 15:21

    Bonjour, je dirais 14 huiles essentiels. Merci pour ce concours !!!

    Répondre
  278. Tatiana Kuzmina le 01/09/2015 15:24

    Bonjour,
    ma réponse est 14:
    Merci et bonne journée!

    Répondre
  279. Josette D. le 01/09/2015 16:04

    Bonjour à vous toutes, ma réponse est 14
    et je croise les doigts

    Répondre
  280. Roblin le 01/09/2015 17:09

    14

    Répondre
  281. sylvie lopes le 01/09/2015 17:43

    bonjour super génial ce concours je suis ravie de tenté ma chance je dit 14 huilles
    j’aime et je partage merci

    Répondre
  282. Jennifer M. le 01/09/2015 17:58

    Bonjour,
    Je tente ma chance.
    Ma réponse est : 14 huiles essentielles.
    Merci beaucoup pour ce jeu concours.
    A très vite.

    Répondre
  283. Delphine LE Man le 01/09/2015 18:00

    Le bain douche est composé de 14 huiles essentielles !!
    a bientot et merci

    Répondre
  284. barbry le 01/09/2015 18:16

    14 merci

    Répondre
  285. Cheylan le 01/09/2015 19:30

    Merci pour ce concours.je participe

    Répondre
  286. absoolu le 01/09/2015 21:15

    Bonjour
    Je tente ma chance, pour répondre à la petite question : Le bain douche est composé de 14 huiles essentielles !
    Merci pour le jeu concours 🙂

    Répondre
  287. Marinebulle le 01/09/2015 21:17

    Bonsoiiiiiir!
    Alors dans la bain/douche articulations, il y a 14 HE différentes 😀 (rien que ça!! On ne lésine pas pour avoir la forme ^^)
    Merciiiiiiiiiiiiii
    J’espère que tous les loulous des mams qui déchirent ont eu une bonne rentrée!

    Répondre
  288. Garbé Christelle le 01/09/2015 21:45

    Bonjour,
    Je participe avec plaisr
    La réponse est 14
    Merci pour le concours

    Répondre
  289. DEBRAY Sylviane le 01/09/2015 22:06

    Bonjour,

    Réponse : 14.

    MERCI pour ce concours.

    Répondre
  290. ici le 30/10/2015 11:07

    Bonjour,

    Je viens de reprendre le sport et j’avoue que j’ai du mal à marcher lorsque je fais du vélo ou du rameur. En tout cas, merci pour les astuces, ma réponse pour le concours est 14 huiles essentielles.

    Répondre
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