Vie pratique, santé, activités, sorties et sélections
Garder la forme, apprendre une langue, rompre l’isolement quand on reste au foyer : ces articles aident chaque maman active à préserver du temps pour elle, même avec une vie bien remplie.
Plusieurs textes suivent un programme de remise en forme en douze semaines, avec bilans d’étape et astuces pour garder la motivation. Des séances de sport à domicile, un coaching personnalisé et des appareils d’électrostimulation sont aussi testés.
Au-delà du sport, la rubrique évoque l’apprentissage d’une langue en ligne, la mode du coloriage pour adultes et l’organisation du travail à la maison. Un article sur la solitude des mères au foyer propose des pistes pour garder du lien social. Les hebdomadaires de remise en forme de 2015 restent consultables en archives.
15 publications
À la une
La France et la Norvège organisent différemment le sport des enfants. Entre règles de pratique, place de la compétition et rôle des fédérations, cette comparaison…
Parmi ces activités, le ski suscite beaucoup d’interrogations et de craintes. Est-il possible de skier en toute sécurité lorsque l’on attend un enfant ? Découvrons les…
Les questions de l’obésité et du surpoids sont des sujets de santé publique dans les sociétés occidentales depuis plusieurs décennies maintenant. La famille étant la plus…
Vous aimeriez que vos enfants fassent un peu plus d’exercice, mais la météo ou votre planning ne vous donnent pas l’occasion d’aller faire du sport…
Mamans au foyer : comment éviter le sentiment de solitude ? Être maman au foyer, c’est un métier à part entière, et sans doute le plus…
Ventre plat : le programme ludique et efficace de Go Girlzz Garder un ventre plat, c’est ma résolution de la rentrée, et ce n’est…
Mes abdos 2.0 avec Slendertone Connect J’ai découvert Slendertone et l’électrostimulation il y a maintenant 1 an et demie, au moment ou j’ai commencé…
Top Body Challenge : je l’ai fait ! Mon bilan des 12 semaines Edit flash info du 22/12/2016 : L’application Sonia Body Training (ex Top…
Top Body Challenge : Comment trouver la motivation ? Vous avez décidé de vous lancer dans le Top Body Challenge ? Très bonne résolution ! Cela fait maintenant…
Ménagez votre dos avec la ceinture physiomat Tonic S’il y a un mal dont souffrent beaucoup de femmes, et particulièrement les mamans, c’est bien…
Comment trouver des partenaires pour son blog ( Interview d’une community Manager ) Pour beaucoup de blogs, la question des partenariats est une question délicate.…
Slendertone connect : le bilan après 3 semaines Slendertone Connect, c’est la toute nouvelle ceinture d’électrostimulation avec suivi de vos séances connectées à votre smartphone.…
Nous et nos partenaires utilisons des cookies pour le fonctionnement du site, la mesure d’audience et la publicité. Vous pouvez accepter ou refuser ces cookies, ou choisir les catégories que vous autorisez.
Données personnelles et cookies
