Quand il s’agit de faire ses courses en grande surface, la méthode 6 contre 1 promet à la fois de gagner du temps et de faire des économies considérables. Voici comment cette tendance venue de TikTok peut transformer votre expérience de shopping hebdomadaire.
Les désagréments des courses traditionnelles
Samedi après-midi, le moment redouté par de nombreux ménages qui se résignent à faire le plein de la semaine. Les files d’attente interminables à la caisse, les enfants impatients et les tentations multiples dans les rayons sont autant d’éléments qui transforment cette tâche nécessaire en véritable corvée. Le coût de la vie augmentant, optimiser tant son temps que son budget devient un enjeu majeur pour beaucoup.
TikTok et la viralité de la méthode
C’est sur TikTok que la technique 6 contre 1 a fait son apparition, popularisée par l’utilisateur @chefwillco, alias « le roi de l’épicerie ». Sa vidéo explicative de la méthode a cumulé plus d’un million de vues et recueilli 157 000 likes. Les commentaires sont unanimes : « J’adore le concept », « Beaucoup plus facile, beaucoup moins cher », « J’utilise votre méthode et honnêtement ça m’aide », témoignent de l’engouement suscité par cette approche simple mais efficace. Les réactions soulignent l’impact positif de la méthode sur l’organisation et le budget des familles.
Décryptage de la méthode 6 contre 1
La méthode 6 contre 1 repose sur un principe de sélection stricte, chaque semaine vous n’achetez que :
- 6 légumes
- 5 fruits
- 4 protéines
- 3 féculents
- 2 sauces ou tartinades
- 1 plaisir coupable
Un total de 21 produits qui permet de simplifier et de rationaliser l’expérience des courses hebdomadaires. Cela évite les achats compulsifs et les excès, tout en garantissant une alimentation variée. Selon @chefwillco, cela rend les courses « beaucoup plus simples, beaucoup moins chères », et réduit considérablement le temps passé dans les rayons.
Des témoignages éloquents
Les adeptes de la méthode 6 contre 1 ne tarissent pas d’éloges. Une internaute indique ne jamais dépenser plus de 65 euros par semaine en appliquant ces principes chez Lidl. Une autre affirme que depuis qu’elle suit cette technique, elle n’a jamais vu la note de ses courses dépasser les 90 euros. Les retours sont clairs : la méthode semble efficace pour ceux qui cherchent à maîtriser leur budget alimentaire tout en gagnant du temps.
Un exemple pratique pour mieux comprendre
Pour illustrer la méthode, @chefwillco partage régulièrement de courtes vidéos dans lesquelles il détaille ses achats. Par exemple, une semaine, il a acheté les légumes suivants : oignons, aubergine, chou-fleur, haricots verts, persil et poivrons. Pour les fruits, il a choisi des avocats, une pastèque, des oranges, des tomates cerises et des pommes. Côté protéines, son choix s’est porté sur du saumon, du poulet, du bœuf haché et du fromage frais. En féculents, il a pris des pommes de terre, du maïs et de la semoule. En accompagnement, il a opté pour du tzatziki et une sauce pour bruschetta. Enfin, il a ajouté des pastéis de nata pour se faire plaisir. Coût total ? 84,70 euros. Une dépense raisonnable pour une semaine de repas diversifiés et équilibrés.
L’impact psychologique et financier
L’aspect psychologique de cette méthode ne doit pas être sous-estimé. En réduisant le nombre de choix et en suivant une approche structurée, beaucoup trouvent qu’il est moins stressant de faire les courses. La méthode 6 contre 1 introduit une discipline qui aide non seulement à économiser de l’argent mais aussi à mieux planifier les repas, ce qui peut avoir un impact positif sur la santé générale.
Adopter la méthode 6 contre 1
Si cette méthode séduit de nombreux utilisateurs de TikTok, elle pourrait également être bénéfique pour un public plus large. En réduisant le nombre d’articles à acheter chaque semaine, cette méthode encourage une consommation responsable et réfléchie. Elle permet également d’éviter le gaspillage alimentaire en incitant les consommateurs à utiliser pleinement ce qu’ils achètent.
La méthode 6 contre 1 saura-t-elle conquérir les consommateurs au-delà des réseaux sociaux et modifier durablement nos habitudes de consommation ? Il appartient à chacun de tester cette méthode et de constater ses effets sur leur quotidien et leur budget. Prêt à essayer ?