Comment apprendre à bébé

à manger seul 

Vaste programme me direz-vous que cette étape de l’apprentissage de nos lutins et pourtant indispensable à leur autonomie.  Pour ma première fille, je ne me suis pas trop posée de question et je l’avoue, la nounou remplissait ce rôle plus que moi, vu qu’elle l’avait 10h/jour.

La question s’est réellement posée pour mon second enfant puisque j’étais en congé parental et elle se posera de la même manière pour ma dernière.

Seulement voilà, avant de commencer et pour l’aider au maximum, je me suis posée mille questions, j’ai fait des recherches, j’ai lu bon nombre de bouquins et surtout … j’ai suivi mon instinct de maman, pour écouter au mieux les besoins de mon fils. 

Alors, aujourd’hui, je vous propose mon expérience de maman en répondant aux questions que je me suis moi même posée.

Comment savoir que le moment est venu de lui apprendre à manger seul ?

Entre 12 et 15 mois, selon l’évolution de sa motricité, un enfant peut être en mesure de tenir  et manger un gâteau, tenir sa cuillère seul, la mener jusqu’à sa bouche… Son désir de faire par lui même est surtout de plus en plus prononcé et les repas peuvent devenir un combat entre vous et lui quant à celui qui tiendra la cuillère et donnera à manger. A ce moment là, il est possible de commencer l’apprentissage de manger seul.  

Par où commencer ?

Un bébé (oui parce qu’à 1 an ou 15 mois, ils restent des bébés ;)) est en mesure de manger quelques cuillerées seul et cela lui permet de développer sa dextérité dans cet exercice. Evidemment, il va faire tomber de sa purée ou de sa compote sur la table, mais à dire vrai, c’est comme ça qu’il apprendra vraiment. Laissez lui la cuillère pour qu’il essayer de prendre dans le pot ou l’assiette et mener à sa bouche.  Au début, il aura certainement des difficultés à tenir sa cuillère droite et elle arrivera certainement vide à sa bouche.

Mes astuces pour commencer ont été de munir mon fils d’un bavoir à réservoir, de mettre son repas (ou dessert) dans un bol afin qu’il s’aide des parois du contenant et surtout : le laisser faire et l’encourager !

Evidemment, cette nouvelle autonomie le fatigue et j’ai fait le choix de le laisser faire au début du repas et de prendre le relais ensuite, en veillant à ce que cela reste un plaisir pour lui de manger seul.

Quelle attitude adopter face à son manque de dextérité ?

Surtout ne pas le brusquer et l’encourager ! Cela peut paraître anodin comme conseil, mais je vous avoue qu’une fois que j’avais lâché prise sur la notion de « propreté » pendant le repas, ce moment est devenu un plaisir de le voir évoluer ! Il a fallu du temps pour qu’il comprenne le sens de la cuillère, comment la tenir pour la garder remplie…

La patience a été une notion primordiale, tant pour moi que pour lui ! 😉

Faut il le laisser manger avec ses doigts ?

Ma première réponse, maniaque que je suis, était non ! Notre culture insiste sur le fait qu’il faille manger avec des couverts et uniquement avec des couverts. J’ai été éduquée sur ce mode là et je ne connaissais pas d’autres alternatives pour le repas, donc il paraissait logique que je reprenne mon enfant lorsqu’il mangeait avec ses doigts ! 

Oui mais voilà, d’autres cultures appliquent le contraire, n’en sont pas moins civilisées  et  surtout, les enfants adorent manger avec les doigts ! 😉

Toujours dans un souci de l’aider à faire seul, j’ai choisi de le laisser découvrir les textures (et donc les saveurs) avec les doigts, un peu sur le modèle de la méthode Montessori.  Oui, il en mettait partout, oui il se barbouillait de purée et oui aujourd’hui, il a 2 ans ½ et mange avec des couverts ! Je pense qu’il s’agit là aussi d’une étape nécessaire à l’apprentissage du repas et qui vise vraiment à autonomiser les enfants.

De plus, une étude anglaise réalisée à l’université de Nottingham a révélé que les enfants mangeant avec leurs doigts étaient quelques années plus tard, moins sujets à l’obésité, certainement (ce ne sont encore que des hypothèses suite aux résultats) parce que la connaissance et la conscience des textures alliées aux goûts leur avaient permis de découvrir l’olfactif, le toucher et le tout avec plaisir !

Quel « matériel » utiliser pour l’aider au mieux ?

Comme je vous le disais plus haut, le bavoir avec réservoir a été précieux pour éviter que ce soit la chaise haute qui se nourrisse plus que lui ! 😉

Il est possible d’en trouver à tous les prix que ce soit en grandes surfaces, sur internet ou en magasins de puériculture.

Il existe également les sets de table en silicone avec réservoir. Ils ont un système de ventouses également et le réservoir est précieux si vous souhaitez vraiment que votre chérubin ne redécore pas votre cuisine ! 😉

J’ai aussi investi dans des cuillères d’apprentissage, plus légères, avec une ergonomie spéciale pour les petites mains et certaines ayant un système de rotation afin que la cuillère reste toujours dans le bon sens.

Il est possible de les trouver dans les magasins de puériculture (entre 3€ et 7€ selon la marque) ou alors sur certains sites de puériculture.

Pour le contenant, j’ai choisi des assiettes munies d’une ventouse afin de rester en place Il est possible d’en trouver entre 10€ et 13€.

Quel est LE conseil à suivre parmi tous ceux que vous trouverez ?

Pour moi, ce conseil là est essentiel et s’applique à vrai dire pour toutes les étapes de vie de nos enfants : Faire confiance à son enfant !

Article rédigé par Mummy Addict : découvrez son blog en cliquant ici :

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